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週刊 スポーツこえむ

スキーと自転車の事を綴ったブログです

今日の走行記録

自転車 記録

■自宅→京成線ユーカリが丘駅
距離: 31.1 Km
時間: 1:19:27
速度: avg 23.5 Km/h / max 36.7 Km/h
心拍: avg 153 bpm / max 172 bpm
ケイデンス: avg 76 rpm / max 102 rpm

■京成線ユーカリが丘駅→佐倉市内
距離: 3.7 Km
時間: 0:09:46
速度: avg 22.9 Km/h / max 38.1 Km/h
心拍: avg 152 bpm / max 168 bpm
ケイデンス: avg 75 rpm / max 92 rpm

■江戸川区一之江→自宅
距離: 8.8 Km
時間: 0:23:56
速度: avg 22.0 Km/h / max 36.1 Km/h
心拍: avg 135 bpm / max 158 bpm
ケイデンス: avg 74 rpm / max 94 rpm

■備考
この記事から、はてダに記録するように変えました。
さて、用事で千葉に行ったのですが、途中から友人の車で輪行でした。セダンであれば、後部座席にはなりますがちゃんと自転車が納まるのですね。