週刊 スポーツこえむ

スキーと自転車の事を綴ったブログです

2008-10-03から1日間の記事一覧

今日の走行記録 - 通勤

■自宅→会社 距離: 15.1Km 時間: 0:42:22 速度: avg 21.0 Km/h / max 42.1 Km/h 心拍: (測定不能) ケイデンス: avg 72 rpm / max 94 rpm■会社→自宅 距離: 15.1 Km 時間: 0:42:11 速度: avg 21.1 Km/h / max 43.0 Km/h 心拍: avg 131 bpm / max 159 bpm ケイデ…

昨日の走行記録 - 通勤

■自宅→会社 距離: 15.1Km 時間: 0:40:55 速度: avg 21.8 Km/h / max 43.1 Km/h 心拍: avg 151 bpm / max 176 bpm ケイデンス: avg 73 rpm / max (異常値のため観測無し)■会社→自宅 距離: 15.1 Km 時間: 0:35:47 速度: avg 25.1 Km/h / max 40.7 Km/h 心拍: a…